Seminar des Arbeitslosenbüros der Diakonie

Neue Perspektiven für Mütter

Paderborn. Mütter neigen häufig dazu, sich zuerst um andere Familienmitglieder zu kümmern, bevor sie an sich selbst denken. Als Folge verlieren sie oft ihre eigenen Ziele aus dem Blick. Hier setzt ein neues Seminar des Arbeitslosenbüros der Diakonie Paderborn-Höxter e.V. für Frauen in der Familienphase an.
 
Unter dem Titel „Jetzt tue ich etwas für mich“ möchte die Veranstaltung zum einen Müttern helfen, für sich neue Perspektiven zu entwickeln und sich beruflich wieder zu orientieren. Zum anderen lernen die Teilnehmerinnen, wie sie „auftanken“ und sich Zeit nehmen können für persönliche Bereiche, die sonst zu kurz kommen.
 
Das Seminar beginnt am Mittwoch, 9. September und besteht aus fünf Vormittagsterminen bis zum 7. Oktober. Die konkreten Seminarinhalte richten sich nach den Wünschen und Bedürfnissen der Teilnehmerinnen und werden beim ersten Treffen besprochen. Mögliche Themen sind „Berufliche Entwicklung und Familie koordinieren“, „Eigene Ziele und Interessen nicht aus den Augen verlieren“, „Zeitmanagement“, „Wo bleibe ich im Familienalltag?“, „Stress abbauen und Entspannung fördern“ sowie „Körper-Power fördern“. Dazu gibt es kreative Übungen sowie Methoden für Körper und Geist.
 
Das Seminar findet statt im Evangelischen Johanneszentrum, Dietrich-Bonhoeffer-Straße 1, in Paderborn. Die Kosten betragen 40 Euro (ermäßigt 30 Euro). Anmeldungen und weitere Informationen dienstags, 14-16 Uhr, und freitags, 8.30-12.30 Uhr, unter Telefon (05251) 63482 oder per E-Mail: fabedv@t-online.de.